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こんにちは！ 今日もあなたの心の止まり木でありたい 宮城心理カウンセリングの阿部恵子です 気分の波に振りまわされて、荒波にもまれているような辛さがあるのではないでしょうか… お薬の力だけでなく 「そう」と「うつ」の気分の波を客観的に確認するこ...